Миллионы задач ежедневно вертятся у нас в голове, напрягая и отвлекая. Правило двух минут может стать отличным инструментов для эффективного решения задач.
Дэвид Аллен является одним из самых влиятельных экспертов в области управления продуктивностью. Его правило двух минут — это простой и очень эффективный метод решения задач, которые накапливаются в нашем сознании. Нерешенные вопросы — враги нашей продуктивности, ведь они занимают место, напрягая и отвлекая нас.
Звучит это правило так: если перед вами стоит задача, которую вы можете выполнить менее чем за 2 минуты, выполните ее немедленно, а не откладывайте на потом. Этот простой механизм имеет много преимуществ. Например, вы работаете и вдруг вспоминаете, что вам нужно срочно записаться на прием к врачу. Спросите себя: сможете ли вы сделать это менее чем за 2 минуты? Если да, то сделайте это, а вот если нет, запишите его в список дел. И так со всем, что угодно: ответить на письмо, позвонить в банк, запустить стиральную машину.
Это идеальный метод для решения всех тех небольших задач, которые решаются быстро, но, если откладываются, то требуют времени и умственных усилий. Вы освобождаете свой ум от “зависаний», которые лишают вас покоя.
Когда вы начнете пользоваться простым методов двух минут:
Текст: Аделя Гарифзянова
Комментарии: |