Журнал Bright
  • Журнал Bright
  • Лица
  • События
  • Мнения
  • Путешествия
  • На глубине
  • Архив
  • О журнале



Курс на яркую жизнь!

Журнал, вдохновляющий ставить яркие цели и идти к ним. (18+)

Опыт
Лица
Путешествия
Истории
Полезно
От авторов
Опыт

Уснуть быстро: два совета от американского психотерапевта

04.05.2023admin

Проблемы со сном напрямую влияют на наше здоровье. Если плохо спим, то мы чувствуем себя уставшими и не отличаемся продуктивностью в течение дня.

Читать далее

Оба работаем удаленно: как выжить?

04.04.2023admin

Удаленная работа  открыла нам много возможностей, но вместе с тем и некоторые трудности с разделением рабочего и личного пространства. Это особенно заметно, когда оба партнера работают из дома.

Читать далее

Я достигатор: как себе помочь

04.04.2023admin

Жизненные стратегии могут быть разными: это зависит от личных предпочтений и ценностей каждого человека. Некоторые люди могут считать, что настоящее время важнее будущего, и тогда они выбирают стратегии, которые приносят максимальное удовлетворение в настоящий момент. Другие люди, наоборот, фокусируются на будущем и выбирают стратегии, которые помогут им достичь долгосрочных целей.

Читать далее
Показать Еще
Лица

Как начинающим ученикам сохранить мотивацию для занятий музыкой?

04.06.2023admin

Уроки музыки могут стать одним из самых больших подарков, которые вы преподнесете своему ребенку; они обогащают его когнитивное, социальное и эмоциональное развитие и прививают любовь к музыке на всю жизнь. Но хотя мы всегда руководствуемся благими намерениями, родители иногда могут иметь неверное представление о том, что действительно нужно детям. Если ваш ребенок только собирается начать занятия или уже давно занимается музыкой, вам есть чему поучиться у певца Владимира Брилева.

Читать далее

Как пережить неудачи и найти силы двигаться дальше?

04.06.2023admin

Бывает, что неудача кажется концом света. Будь то отношения, работа или личные начинания, неудача может обескуражить и заставить вас опустить руки. Однако, важно помнить, что неудачи — это естественная часть жизни, и то, как мы восстанавливаемся после них, имеет решающее значение на пути к успеху. Советами с нашими читателями поделился певец Алекс Анохин.

Читать далее

Истории четырех известных джазовых творений

04.04.2023admin

30 апреля меломаны со всего мира отмечают Международный день джаза. В честь этого события мы собрали истории создания известных джазовых творений.

Читать далее
Показать Еще
Путешествия

Миссия «поспать в самолете»: факты и рекомендации

04.05.2023admin

Раз уж в этом месяце мы заговорили о сне и способах сделать его здоровым, то и о сне во время путешествий тоже хотим поговорить.

Читать далее

Парфюм как способ отправиться в путешествие

04.05.2023admin

Ароматы способны возвращать нас в те места, где мы были счастливы, и помогают нам путешествовать сквозь время и пространство. Куда бы вы хотели отправиться прямо сейчас?

Читать далее

Разыскиваются путешественники для знакомства с белыми ночами

04.04.2023admin

Timeless Society и Visit Norway ищут трех путешественников, которые смогут познакомиться с Северной Норвегией и прожить их потрясающие белые ночи.

Читать далее
Показать Еще
Истории

Сериал The Good Nurse: что если твой друг — убийца?

04.05.2023admin

Сериал The Good Nurse от Netflix взбудоражил любителей триллеров. Во-первых, снят он очень захватывающе. Во-вторых, основан на реальных событиях, что всегда добавляет мурашек.

Читать далее

Четыре лучших корейских сериала Netflix

04.12.2022admin

Многие из нас уже мечтают о долгих новогодних выходных. А мы потихоньку готовим для вас подборки интересных сериалов для просмотра долгими зимними вечерами.

Читать далее

Три фильма этой осени, снятые талантливыми женщинами

04.10.2022admin

Осень – время кутаться в пледы и смотреть интересные фильмы. Сегодня мы решили узнать о новинках кино этой осени, снятых талантливыми женщинами.

Читать далее
Показать Еще
Полезно

Игра на музыкальных инструментах и сексуальная привлекательность

04.05.2023admin

Новое исследование показало,  почему игра на музыкальных инструментах делает нас сексуально привлекательными. Отправляемся за подробностями.

Читать далее

Пять утренних привычек для хорошего настроения

04.04.2023admin

Утро – это время, когда далеко не все чувствуют себя радостно и вдохновлено. Что же может помочь сделать это время суток очень даже бодрым и сохранить это настроение на весь день? Рассказываем!

Читать далее

Под какие треки россияне просыпаются, работают и засыпают

01.04.2023admin

Яндекс Музыка изучила данные системы рекомендаций Моя волна с начала 2023 года и узнала, под какие треки просыпаются, проводят время в дороге, работают, тренируются и засыпают пользователи.

Читать далее
Показать Еще
От авторов

Выход из зоны комфорта: нужен или нет?

04.04.2023admin

В зоне комфорта нам спокойно, в ней все контролируется нами самими, и возникает чувство безопасности. Надо ли ее покидать, чтобы реализовать задуманное, или все же это совсем не обязательно?

Читать далее

Эмоции на работе: демонстрировать или нет?

04.01.2023admin

Если речь заходит о профессионализме и работе, про эмоции обычно никто не говорит. Однако мы все – живые люди, поэтому эмоции являются частью нашей жизни, даже рабочей. Важно выражать их здоровым образом.

Читать далее

Что, если ностальгия – наш помощник?

04.12.2022admin

Научно доказано, что воспоминания о приятных моментах прошлого — это кратчайший путь к психологическому благополучию. Но только, если использовать их осознанно.

Читать далее
Показать Еще

→Поиск работы мечты

∴ Подписка

doc
doc

Что будет
Что было
Что будет

Чем заняться в долгие весенние каникулы

01.05.2023admin

Наступили майские праздники. Чтобы девять дней свободы от офиса и компьютера не слились в один бесконечный серый выходной, едем в Гусь-Хрустальный, блуждаем среди скрытых фигур Дарьи Неретиной, переживаем за Тахира и Зухру и строим с Дартом Вейдером планы по завоеванию далекой-далекой Галактики. А тех, кто уже в мае скучает по зимним развлечениям, ждут на ледовом шоу Авербуха. Получатся идеальные каникулы, да еще и на шашлыки время останется.

Читать далее

Куда сходить в апреле: гид по событиям в Москве и других городах

04.04.2023admin

Звездолет на ВДНХ, история российских комиксов, советская мода в выкройках и готовых моделях, рок-концерт на крыше и история любви в большом городе. Выбрали самые яркие события апреля, которые обязательно нужно увидеть. 

Читать далее

Бесплатный международный фестиваль цифрового театра онлайн

04.04.2023admin

6 апреля состоится открытие Onlife iDEA Fest — международного театрального фестиваля на русском языке. Все спектакли будут показаны в формате onlife, когда актеры играют вживую из разных точек мира, а после окончания спектакля начинается его обсуждение. Зрители могут задать свои вопросы как самим актерам и режиссеру, так и приглашенным экспертам из числа театральных критиков и звезд театра и кино.

Читать далее
Что было

Криптоисскуство прикосновения: NIVEA запускает NFT-проект

20.12.2021admin

13 декабря, компания NIVEA в партнерстве с итальянской художницей Клариссой Бальдассарри запускает NFT-проект («невзаимозаменяемых токенов»), рассказывающий о ценности прикосновения.

Читать далее

Открыт участок дороги от Миниполиса Дивное до выезда на М-4 «Дон»

12.12.2021admin

25 ноября официально открыт участок дороги, соединяющий Миниполис Дивное, ЖК «Зеленые аллеи» с автодорогой М-4 «Дон».

Читать далее
tophee-marquez

5 книжных новинок октября

13.10.2020admin

Ироничная новелла Натана Ингландера, две личные истории культовой Патти Смит, репортаж британской журналистки о будущем человечества, дебютный роман Оушена Вуонга и журналистское расследование о создании «Моссада». В нашей подборке рассказываем о пяти захватывающих книжных новинках, которые достойны того, чтобы появиться на ваших полках.

Читать далее

 

 

Только для женщин
Мужской путь
Только для женщин

Привычки, от которых стоит избавиться

04.03.2023admin

Существует достаточно много вредных привычек, которые мешают нам становится лучше, тормозят наш рост и развитие. И это не только те самые вредные привычки, о которых часто говорят диетологи и врачи. Часто это именно психологические проблемы, от которых, если поработать над собой, можно избавиться самостоятельно.

Читать далее

Лучшие турецкие сериалы от Netflix

04.02.2023admin

Netflix открывает миру интересные турецкие сериалы с увлекательным сюжетом, а мы открываем их для вас.

Читать далее

2 простых упражнения, помогающие уменьшить живот

04.11.2022admin

Далеко не все осознают, что чудо-диет не существует и важно добавлять еще и комфортные физические упражнения. Их необязательно должно быть много. Сегодня расскажем о всего двух эффективных упражнениях, которые можно делать по утрам, чтобы уменьшить живот.

Читать далее
Мужской путь

Расстановка приоритетов – пустая трата времени?

04.02.2023admin

По словам успешного предпринимателя Эйлона Решефа, время, потраченное на расстановку приоритетов, потрачено зря. Смелое заявление! Нам не терпится узнать, почему.

Читать далее

Три совета от Илона Маска, чтобы стать успешным

01.01.2022admin

Умом, целеустремленностью и бизнес-способностями Илона Маска восхищаются во всем мире. А он выделяет для себя три важных правила для того, чтобы стать успешным. Ими то мы и поделимся с вами.

Читать далее

Мода: мужской подход

13.02.2021admin

Мужская мода не менее важна представителям современного социума, чем женская. Уверенный в себе мужчина хочет выглядеть эффектно, но если женщины могут подсмотреть интересные предметы гардероба и приемы друг у друга, то мужчинам в этом плане сложнее, ведь у многих «выряжаться» вообще как-то не принято. Певец Владимир Брилев поможет разобраться в носибельных мужских трендах и расскажет о том, как интегрировать модную вещь в повседневный гардероб. 

Читать далее

 

©Bright live
ЭЛ № ФС 77 — 58164.

Политика конфиденциальности
__________
Наш ресурс является общедоступным и часть материала на нём размещается авторами, поэтому, при обнаружении материала, который вы считаете своим собственным, напишите нам в редакцию и мы решим проблему, вплоть до его исключения со страниц нашего сайта.