Существует достаточно много вредных привычек, которые мешают нам становится лучше, тормозят наш рост и развитие. И это не только те самые вредные привычки, о которых часто говорят диетологи и врачи. Часто это именно психологические проблемы, от которых, если поработать над собой, можно избавиться самостоятельно.
Привычки, от которых стоит избавиться
Лучшие турецкие сериалы от Netflix
Netflix открывает миру интересные турецкие сериалы с увлекательным сюжетом, а мы открываем их для вас.
2 простых упражнения, помогающие уменьшить живот
Далеко не все осознают, что чудо-диет не существует и важно добавлять еще и комфортные физические упражнения. Их необязательно должно быть много. Сегодня расскажем о всего двух эффективных упражнениях, которые можно делать по утрам, чтобы уменьшить живот.
Антитоп предметов женского гардероба
То, что было стильно вчера, может считаться признаком дурного вкуса уже сегодня. И если с невероятной популярностью стиля кэжуал не возникает никаких вопросов, то некоторые принты и пайетки вызывают серьезные сомнения. О главных антитрендах 2022 года рассказывает дизайнер Карина Гурина.
Пять женщин-ученых, перевернувших мир науки
Если мы начинаем вспоминать женщин, сыгравших важную роль в мире науки, первой на ум приходит Мария Кюри. Сегодня предлагаем расширить список прекрасных женщин-ученых.
Создаем новые луки из старых вещей
Вопрос: «Как гармонично сочетать и комбинировать одежду?», — с приходом весны стал еще более актуальным. Это несложная, но порой хлопотная задача может занять довольно много времени. Как сочетать и комбинировать имеющуюся одежду, чтобы было больше любимых нарядов без необходимости покупать что-то новое, подсказала журналу Bright дизайнер Юлия Логвинова.