Когда речь идет о том, чтобы заботиться о себе и своей коже, пренебрежение или недостаток знаний могут со временем проявиться неожиданно. Когда мы ухаживаем за лицом и кожей, наша шея и грудь часто отодвигаются на задний план. Но кожа шее более хрупкая и требует особого ухода. О том, как заботиться о шее и зоне декольте рассказала врач косметолог и дерматолог Амина Бердова.
Важная отправная точка при уходе за шеей — это отличить ее от лица. На ней меньше сальных желез, это означает, что шея более склонна к сухости, а когда кожа сухая, могут образоваться обезвоженные и истощенные морщины. Подумайте о том, как фрукты сжимаются и деформируются при высыхании, то же самое происходит с нашей кожей. Одним из решений является увлажнение внутри и снаружи. Употребление достаточного количества воды имеет много преимуществ, в том числе — положительное влияние на вашу кожу. Все увлажняющие средства для лица необходимо также наносить и на шею, включая сыворотку. Это поможет вам справиться с ранним старением кожи.
Очищение шеи и зоны декольте
Кожа на шее и ближе к зоне декольте может иногда выглядеть неравномерной по цвету или действительно темной в местах, где она естественным образом складывается. Это результат того, что грязь и отмершие клетки кожи не очищаются каждый день. Рекомендуется начать включать вашу шею в вечернюю процедуру очищения. Аккуратно очищайте шею и зону декольте каждый вечер вместе с лицом. Обязательно еженедельно делать пилинг. Помните, что кожа на вашей шее и зоне декольте более хрупкая, поэтому достаточно мягкого отшелушивания от одного до двух раз в неделю.
Следим за своими привычками
Та поза, в которой мы постоянно сидим в телефонах, имеет тенденцию ломать шею, создавая нагрузку на наши мышцы и складывая кожу, что создает видимость более глубоких линий в долгосрочной перспективе. Чтобы избежать долговременного повреждения, советуется более внимательно следить за своим положением, когда вы используете телефон. Старайтесь сидеть прямо и держать его перед собой, а не горбиться над ним. Сделайте массаж шеи и зоны декольте вместе с вечерним очищением.
Защита от солнца
Ежедневная защита от солнца обязательна. Кожа на вашем лице, шее и груди тоньше, чем остальная часть вашего тела, что делает ее более подверженной солнечным повреждениям. Повреждение ультрафиолетовыми лучами может привести к преждевременному старению, провисанию, гиперпигментации и морщинам. Клетки кожи, подвергшиеся повторному повреждению от солнца, начинают терять регенеративную способность, это означает, что проблема может стать постоянной. Рекомендуется наносить солнцезащитный крем на лицо и шею каждый день перед выходом на улицу.
Так же хорошо работают отельные средства, в компоненты которых входят витаминные комплексы. Они есть в кремах для лица, крем для тела в свою очередь по текстуре более жирный, по этой причине поры могут излишне загрязняться.
| Комментарии: |