Как убрать постоянное чувство усталости, опустошенности, недостатка энергии Bright выяснил у нейропсихолога, Бибигуль Кушалиева.
Некоторое время назад упадок сил оправдывался чрезмерно насыщенной жизнью современного человека, который пытается все успеть. Однако за проблемой эмоционального выгорания и неуверенностью в своих силах часто стоят некоторые наши привычки, которые без сомнения можно назвать вредными.
Комментарии: |