Стресс. Он является частью нашей жизни и даже помогает нам развиваться. Полностью убрать его мы не сможем, но вполне в наших силах брать из него мудрость и снижать его негативное влияние на наше состояние.
Стресс. Он является частью нашей жизни и даже помогает нам развиваться. Полностью убрать его мы не сможем, но вполне в наших силах брать из него мудрость и снижать его негативное влияние на наше состояние.
Долгожданное лето в самом разгаре, а, значит, освежающий душ становится нам еще нужнее. Разумеется, ежедневный душ — часть жизни современного человека вне зависимости от погоды, но лето вполне себе хороший повод поговорить о нем подробнее. Тем более споры о том, когда лучше его принимать, были всегда.
Летнего обжигающего солнышка мы дождались и активно им наслаждаемся, поэтому уровень spf в наших кремах сильно повысился. А знаете ли вы, что собой представляет этот самый spf, как в целом работают солнцезащитные кремы и как часто их нужно обновлять? Сегодня мы собрали для вас актуальные советы дерматологов, так что будем разбираться вместе.
Каждый определяет счастье по-своему. Но в целом для определения этого состояния используется следующее определение: состояние наивысшей удовлетворенности (и духовной, и физической). Ежегодно Генеральная Ассамблея ООН публикует отчет, в котором измеряется уровень благосостояния граждан разных стран. В этом исследовании измеряются сравниваются различные факторы, такие как социальная поддержка, доход, уровень здоровья, свобода, безопасность, отсутствие коррупции и другие. Считается, что все это влияет на уровень счастья их жителей. С этим не поспоришь.
Осязание считается одним из самых часто упускаемых из виду чувств. Что же мы теряем, выбирая не проживать его?
Обладать «зелеными» навыками, чтобы быть востребованным специалистом на рынке. Выясняем, что это такое.