Журнал Bright
  • Журнал Bright
  • Лица
  • События
  • Мнения
  • Путешествия
  • На глубине
  • Архив
  • О журнале

Пособие молодого волшебника

08.01.2017Мнения, От авторовadmin

Скорая «сбыча» мечт

Почему иногда наши желания не сбываются? На это есть множество причин. И разные люди трактуют их по разному. Мнение от опытного практического психолога Bright.

Рассмотрим ряд основных ситуаций, а также что делать, чтобы желаемое всё-таки исполнилось.

Ситуация с мечтой Что делать
Ложная «глобализация» мечты Важно честно ответить себе на вопрос о сроках и «стоимости» мечты.

Например, купить новый смартфон, о котором давно мечталось (но почему-то окладывалось), можно, на самом деле, с одной-двух зарплат.

И, чётко обозначив дедлайн и отложив деньги, отправившись в любимый магазин, Вы легко и просто исполните Вашу мечту.

«А мечта-то ненастоящая!» Речь о навязанных, «модных» мечтах.

Чтобы их выявить (или всё-таки решить, что мечта Настоящая), представьте себя со сбывшейся мечтой.

Как Вам? Что чувствуете?

Если «не плюс» — откажитесь от неё, она не истинная

Если «плюс» — значит, мечта точно Ваша! Вперёд!

«А вдруг?!…» Как ни странно, мечтающий может… бояться исполнения своей мечты.

Например, мечтает о семье, одновременно опасаясь: буду ли я хорошим мужем, смогу ли я достойно обеспечивать семью, дастся ли нам находить взаимопонимание…

Тут на помощь приходит работа со страхами.

Простейший способ справиться с ними таков:

1) напишите все свои страхи в столбик,

2) рядом с каждым из них распишите преимущества, которые Вы получите, освободившись от страха,

3) выберите осознанно первый или второй путь и следуйте ему

«Зачем?» Иногда мечта не сбывается, потому что не знает, зачем она Вам.

Рассмотрим на примере. Вы хотите поехать в Индию.

Хотите, и всё. И… не едите.

А задав себе вопрос: «Зачем мне это?», Вы можете получить самые разные ответы, от «Увидеть Тажд-Махал» до «Побывать на фестивале Холи».

То есть Вы конкретизируете свою мечту. Оживляете её. Придаёте ей смысл. Делаете её красочнее!

Как правило, после этого её исполнения хочется еще сильнее!

Увеличивается мотивация – вероятность исполнения желаемого возрастает в разы!

«Верю — не верю» Крайне важно верить в свою мечту и в себя. Тогда она и сбудется.

Самый простой способ поверить в себя и в свои силы – это составить список из минимум 100 своих достижений.

Они – лучшее доказательство, самые что ни на есть факты того, что Вы можете, делаете, у Вас получается! Достижения ведь Ваши.

«Кто со мной – тот герой» Отсутствие поддержки порой может затруднять воплощение Вашей мечты в жизнь.

Так заручитесь ею!

Если Вам это комфортно, пообщайтесь с Вашими родными, близкими, знакомыми о Вашей мечте.

Они, искреннее относящиеся к Вам и радующиеся вместе с Вами, точно верят в Вас, в реальность достижимого. Могут помочь «мозговым штурмом» / опытом / добрым, ободряющим словом / делом.


Предыдущая запись Вода, утюги, холодильники Следующая запись Профессия мечты
Комментарии:

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA
Обновить

*

Свежие записи

  • Вивьен Вествуд: вдохновляющая бунтарка
  • Новые фильмы, которые отправят нас в путешествие
  • Можно по-разному: интересные новогодние традиции мира
  • Эмоции на работе: демонстрировать или нет?
  • Короткие сериалы для длинных выходных
Email
Vkontakte

Рубрики

©Bright live
ЭЛ № ФС 77 — 58164.

Политика конфиденциальности
__________
Наш ресурс является общедоступным и часть материала на нём размещается авторами, поэтому, при обнаружении материала, который вы считаете своим собственным, напишите нам в редакцию и мы решим проблему, вплоть до его исключения со страниц нашего сайта.