Хочешь быть счастливым? Переходи на экологически устойчивый образ жизни! Исследования показали, что экологичный образ жизни не только помогает нашей планете, но и делает нас счастливыми.
Устойчивый образ жизни (sustainable living) включает в себя не только осознанное отношение к окружающей среде (сокращение потребления, акцент на повторное использование и переработку), но и наше осознанное отношение к самим себе и своему состоянию. Если вы поддерживаете как можно более здоровое физическое и психическое равновесие в отношении себя и того, что вас окружает, можно смело сказать, что вы выбираете именно такой образ жизни. Согласно исследованию Health& Sustainable Living, проводимому IKEA в сотрудничестве с другими крупными компаниями, это делает нас счастливыми и удовлетворенными жизнью.
42% опрошенных в рамках исследования респондентов утверждают, что теперь они более избирательны в отношении покупок, в то время как 25% прекратили покупать роскошные, но ненужные вещи. Они делились тем, что чрезмерное потребление вызывало у них чувство вины, а более осознанная жизнь привела к расслаблению. «Чем больше люди погружаются в осознанный устойчивый образ жизни, тем выше их удовлетворенность жизнью. Ни в одной из исследуемых стран мы не обнаружили, что переход к устойчивости приводит к снижению удовлетворенности жизнью», — говорится в результатах исследования.
Вы с нами?
Текст: Аделя Гарифзянова
| Комментарии: |