Журнал Bright
  • Журнал Bright
  • Лица
  • События
  • Мнения
  • Путешествия
  • На глубине
  • Архив
  • О журнале

Как восстановить привычку читать?

04.05.2022Мнения, Опытadmin

04Мы часто стараемся поддерживать привычку детей читать книги. Не забывайте, что и мы сами, взрослые, тоже иногда нуждаемся в восстановлении этой привычки.

Как дети, так и взрослые, к сожалению, могут терять привычку читать книги. У взрослых это происходит из-за большой загруженности работой, зависимости от социальных сетей и перехода к просмотру коротких роликов в интернете. Но хорошая новость заключается в том, что вкус к чтению может быть восстановлен. Эндрю Дилгер, руководитель по разработке продуктов в издательстве Oxford University Press, рассказывает, что навык чтения с нами навсегда, а вот интерес и привычку придется время от времени восстанавливать.

Самое главное правило – это искать темы, которые вам действительно интересны. Важно выбирать статьи и книги на темы, на которые вы обычно слушаете подкасты или смотрите фильмы. Что касается конкретных шагов навстречу любви к чтению, то вот они:

1.Составьте список всех тем, которые вас интересуют. Будьте честными с собой, темы совсем не обязательно должны быть высокоинтеллектуальными. Спорт, воспитание детей, вегетарианская еда, комнатные растения, приключенческие истории – все это и многое другое может быть в этом списке.

  1. Следующим шагом может стать поиск в Интернете коротких статей по этим темам. Это может помочь вам начать читать хотя бы на телефоне или планшете.
  2. Затем приходит время расширять знания, находя интересные книги по выбранным темам. Так в вашем доме начнут появляться новые печатные экземпляры или пополнится запас электронных книг. К тому же, сейчас появляется большой выбор небольших по объему изданий, которые удобно носить с собой.
  3. Если в связи с загруженностью у вас совсем нет времени читать, то начните уделять этому увлекательному процессу хотя бы по 10 минут в день. Обычно этим промежутком становится период перед отходом ко сну. Многие выбирают читать книги по дороге на работу, если ежедневно ездят на общественном транспорте.

 

  1. Найдите друга или небольшую группу людей, которые имеют схожие интересы и хотят читать на те же темы, что и вы. Во-первых, с поддержкой других людей легче выработать привычку, а во-вторых, обсуждение прочитанного иногда может быть очень увлекательным процессом.

 

Эндрю Дилгер рассказывает, что делать что-то каждый день в течение 28 дней обычно является отличным стартом для выработки новой привычки. С чтением это тоже работает. Готовы проверить?

 

Текст: Аделя Гарифзянова


Предыдущая запись Умная капуста или чем занимается цифровое сельское хозяйство Следующая запись Импортозамещение в ИТ — сказка или реальность?
Комментарии:

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

CAPTCHA
Обновить

*

Свежие записи

  • Вивьен Вествуд: вдохновляющая бунтарка
  • Новые фильмы, которые отправят нас в путешествие
  • Можно по-разному: интересные новогодние традиции мира
  • Эмоции на работе: демонстрировать или нет?
  • Короткие сериалы для длинных выходных
Email
Vkontakte

Рубрики

©Bright live
ЭЛ № ФС 77 — 58164.

Политика конфиденциальности
__________
Наш ресурс является общедоступным и часть материала на нём размещается авторами, поэтому, при обнаружении материала, который вы считаете своим собственным, напишите нам в редакцию и мы решим проблему, вплоть до его исключения со страниц нашего сайта.