Многие из нас проживали моменты, когда помощь психолога была очень нужна, однако мы либо этого не знали, либо отказывались от нее.
Как понять, что вам точно нужна помощь психолога?
Как научиться переключать внимание?
«Мы все люди и, как говорится, у всех свои «тараканы» в голове. Но есть нечто общее, что объединяет многих из нас. Это невозможность быстро переключить внимание с одного дела на другое. Но это еще полбеды. Иногда мы совершенно не можем сосредоточиться на чем-то одном, а это бывает жизненно необходимо. У каждого такое может случиться! Приведу простой пример. Представим, что мы заняты каким-то важным делом, решаем сложную задачу или обдумываем какую-то проблему, а наше внимание занимают посторонние навязчивые мысли, объекты, и мы попросту не можем сконцентрироваться на важном процессе. Для того чтобы переключить свое внимание на выполнение конкретного действия или работы, следует воспользоваться некоторыми советами психологов. Они иногда бывают очень действенны и полезны.
Личная дисциплина: способы ее развить в себе
Вам часто не хватает мотивации, чтобы довести все начатое до конца? Запала хватает только на первых порах, а затем вы быстро «сдуваетесь»? Конечно, можно оправдать себя отсутствием времени или нехваткой энергии. Но обычно за нашими провалами стоит банальная неорганизованность.
Жил да был лавандовый кот
Жил да был лавандовый кот… В общем-то, почему же жил? Он и сейчас есть, и многие с ним знакомы. Надо сказать, что лавандовый кот весьма необычен. Необычность этого кота заключается в том, что тем, кто в него верит, он помогает воплотить самую заветную мечту: кого-то может одарить неожиданной идеей, а кому-то подарить долгожданную встречу, а кому-то просто поможет увидеть волшебство мира.
Что такое LANGUAGE COACHING или одна встреча в Париже (Глава II)
Глава 1 / Глава 2 Ранее утрене солнце свешало номер отеля. Это солнечное утро составляло яркий контраст с обычными пасмурными московскими днями Виктора. Солнце радовало и веселило его, он решил прогуляться перед завтраком. Выбрав на карте парк неподалеку от отеля (парк назывался «Жардан Атлантик» jardin atlantique), он вышел в город. Прохладный воздух щекотал ноздри. Утренняя свежесть наполнила его новыми идеями и внушила уверенность в себе. Пройдя несколько десятков шагов, Виктор вдруг вспомнил, что так и не написал вчера жене эсмску.
Что такое LANGUAGE COACHING или одна встреча в Париже
Глава 1 / Глава 2 – Qu’est que vous en pensez? – услышал он обращенный к себе вопрос. Виктор поднял глаза и растерянно посмотрел по сторонам. Все смотрели в его сторону. Ему стало душно, воротничок рубашки сдавил горло. – Она хочет знать, что ты думаешь по этому поводу, – прошептал ему его шеф, как показалось Виктору, как-то снисходительно. Виктор ничего не думал. Он даже не понимал, о чем вообще идет речь. Еще сегодня утром все было прекрасно. От отеля до офиса можно было дойти пешком. Шикарное место: французские кафе с ярко-красными террасами, узкие тротуары, каменные мостовые, даже Эйфелевою башню отсюда было видно. Прекрасная командировка получилась. В Москве еще снег, а здесь, пожалуйста, настоящая весна. Он посмотрел на часы и ускорил шаг.